MANAUS – A escolha do horário de trabalho é um tema importante para muitos brasileiros. Enquanto alguns preferem trabalhar durante o dia para aproveitar a tarde e equilibrar melhor a vida pessoal, o trabalho noturno tem atraído cada vez mais pessoas, oferecendo benefícios como pagamento extra e proteção específica para esses trabalhadores.
O trabalho noturno, especialmente para motoristas, tem se tornado uma realidade cada vez mais comum em Manaus. Esse turno oferece tanto vantagens, quanto desafios que influenciam diretamente a vida dos profissionais e a dinâmica da cidade.
Para muitos desses profissionais, trabalhar durante a noite apresenta vantagens significativas. David Alex, 45, motorista do transporte municipal há 15 anos, explica: “Trabalhar no período noturno pode trazer menos desgaste físico, pois o clima é geralmente mais ameno e o volume de pessoas é reduzido, com exceção de eventos especiais. Além disso, o trânsito mais leve faz uma grande diferença.” Esses fatores contribuem para um ambiente de trabalho mais confortável e menos estressante.
No entanto, o trabalho noturno não está isento de desafios. A segurança é uma preocupação constante para motoristas que enfrentam riscos adicionais durante a madrugada. David Alex observa: “A insegurança é uma constante, aumentando a vulnerabilidade a violência e furto. Outro desafio é a dificuldade de participar de eventos familiares devido aos horários de trabalho.”
Leno Nogueira, 29 anos, é um exemplo de como o trabalho noturno pode ser tanto desafiador quanto vantajoso. Formado em Química e também músico, Leno trabalha como motorista de aplicativo à noite para equilibrar suas finanças. “Trabalhar à noite me permite enfrentar menos concorrência e reduzir custos. Sinto que estou oferecendo um serviço importante para quem precisa se deslocar durante a madrugada,” diz Leno.
Apesar dos benefícios, Leno ressalta que a segurança é crucial: “Trabalhar à noite exige muita atenção. Manter a segurança alta é essencial para oferecer um bom serviço e tranquilidade para os passageiros.”
Já no campo da saúde, estudos da Organização Mundial da Saúde (OMS) destacam que o trabalho noturno pode afetar negativamente a saúde física e mental dos trabalhadores. Os motoristas frequentemente precisam ajustar suas rotinas para manter um equilíbrio saudável entre trabalho e vida pessoal.
O crescimento de estabelecimentos que funcionam 24 horas e a demanda constante por transporte durante a madrugada tornam os motoristas noturnos essenciais para a mobilidade e segurança urbanas em Manaus. Embora muitas vezes seu trabalho passe despercebido, ele desempenha um papel fundamental na cidade.
Para o médico infectologista Nelson Barbosa, os impactos do trabalho noturno na saúde possuem efeitos preocupantes devido à privação do sono, levando a diversos malefícios para a saúde física e psicológica. Ele explica: “A privação do sono pode causar insônia, aumento na predisposição a doenças cardiovasculares, diabetes, imunidade baixa, ganho de peso, fadiga, irritabilidade, além do desenvolvimento da síndrome de Burnout em alguns casos.”
O médico também adverte sobre a importância de garantir um sono de qualidade: “É fato que uma noite de sono perdida não pode ser recuperada, e isso acaba alterando o ciclo circadiano, que influencia na imunidade. O corpo humano é naturalmente programado para estar ativo durante o dia e repousar à noite. Quando invertemos esse ciclo, estamos indo contra o nosso ritmo circadiano, o que pode causar vários problemas. Distúrbios do sono são comuns entre trabalhadores noturnos. A falta de sono adequado pode levar à fadiga crônica, diminuir a capacidade cognitiva, causar irritabilidade e até depressão.”
O trabalho noturno dos motoristas em Manaus é uma peça fundamental para a mobilidade urbana, oferecendo vantagens como menor desgaste físico e trânsito mais leve. No entanto, os desafios relacionados à segurança e à saúde são significativos e exigem atenção. O reconhecimento e a valorização desses profissionais são essenciais para garantir melhores condições de trabalho e segurança, permitindo que continuem a desempenhar seu papel vital na sociedade.
Com resiliência e determinação, esses trabalhadores enfrentam a escuridão para manter a cidade em movimento, ressaltando a importância de políticas públicas que abordem suas necessidades específicas e promovam um ambiente de trabalho mais seguro e saudável.